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        • 發布時間:2021-05-14 17:47:00
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        夏天喝茶,為什么越喝越渴?

        夏天很多人都會喝茶,主要是能夠消暑降溫。但是有些人就很疑惑了,為什么喝茶喝多了,會發現越來越渴,這是怎么回事,喝茶不也有解渴的作用嗎?還是自己出了什么問題?今天小編就跟大家說下這當中的原因吧!

        一、茶多酚

        茶葉中有種茶多酚的物質,會在人的舌頭上形成一層不透水的膜,導致舌頭發干、發澀。含茶多酚較多的茶主要有綠茶和普洱生茶,這些茶的茶多酚含量高于其它茶,所以,綠茶和生普一類茶喝多了會容易感到口渴。

        二、茶葉有利用作用

        別忘了,喝茶也是有利尿作用的。而且和相同體積的水比較,茶葉的利尿效果要高出1.5倍左右。所以,當你口渴時想要喝茶,只會越喝越渴,口腔和消化道會受到茶水的刺激而產生新陳代謝,同時發生排尿反應。這也是喝茶越喝越渴的原因之一了。

        三、過熱飲用

        我們都知道,茶不宜過熱飲用,因為這樣不僅會使我們的口腔、食管、喉嚨等地方造成傷害,還有產生一種干澀感,其實我們喝過熱的開水,也會有類似感受。所以喝茶的最佳溫度,最好是保持在60度-70度之間。

        四、高火烘焙

        綠茶、白茶屬涼,青茶、黃茶則相對溫和,而紅茶、黑茶就屬于溫熱型了。此外,還有一些新加工出來的茶葉,如剛經過殺青干燥的綠茶或者其它剛剛烘焙過的茶類,往往會有"火氣"存在,這時飲用的話,舌面、喉嚨會有干澀感。不過絕大多數茶經過一段時間,都不會有這類狀況。

        五、茶葉質量問題

        一些茶葉在加工過程中,可能會加入一些化學劑,如香精、色素等,這些添加劑也會讓人越喝越渴。而且長期喝這樣的茶,還會傷身體。所以,茶葉的購買要選擇靠譜的渠道。

        當然了,喝茶越喝越渴可能還有別的原因,不止上面這五點,也可能是自己飲食慣造成的,如吃太多親辣、油膩的食物,喝茶喝水也不能很快解渴的。

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